실패하는이유 썸네일형 리스트형 목표를 달성하지 못하는 이유 그건 바로 OOOO 이다. 안녕하세요. 자유로운 레드문입니다. 우리는 살아가면서 목표를 세우는 사람도 있고 세우지 않는 사람도 있습니다. 목표를 세우는 사람들 중에서 대부분이 목표를 만족할 만큼 달성하지 못하는 이유는 무엇일까요? 그건 바로 "너무 많은 목표(방향)를 세우기 때문"이라고 생각합니다. 예를 들어 9월의 목표(방향)를 세운다고 했을 때 하루에 책 10p 읽기, 매일 한 문장 쓰기, 주 3회 이상 헬스장 가기, 10kg 빼기, 50만 원 이하 지출하기, 국내여행 3군데 가기... 등등 1 달이라는 시간에 비해 너무 많은 목표를 세웁니다. 목표=방향이라고 생각을 해보면 너무나 많은 방향으로 인해 정작 가야 할 길을 제대로 가지 못합니다. 저 또한 과거에 너무 많은 목표=방향 설정으로 50%도 달성을 하지 못했습니다. 그때.. 더보기 대부분이 실패하는 이유 안녕하세요. 자유로운 레드문입니다. 대부분이 실패하는 이유는 아주 간단합니다. 한 번에 여러 가지를 하려고 하기 때문입니다. 한마디로 멀티 태스킹이죠. 사람들은 한번에 여러 가지 일이나 업무를 하는 것이 효율적이라고 생각합니다. 하지만 이러한 생각은 아주 큰 오산입니다. 우리의 뇌는 한번에 한 가지를 하도록 진화되었습니다. 예를 들어 회사에서 업무를 하는 도중에 메일 확인, 동료의 질문이나 부탁, 회의 준비 이런 거를 하나씩 할 때마다 우리의 뇌는 준비시간이 걸립니다. 한 번에 많은 것들을 할수록 점점 에너지는 고갈되고 효율은 떨어집니다. 그렇기 때문에 한 번에 한 가지 일을 집중하여 끝내는 게 좋습니다. 현실적으로 어렵다는 것을 알지만 이렇게 하도록 노력해야 합니다. 이 글을 보시는 여러분도 목표에 대.. 더보기 이전 1 다음
