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투자의 가장 중요한 원칙(기초와 본질) 안녕하세요. 자유로운 레드문입니다. 오늘은 투자의 가장 중요한 원칙 그리고 기초와 본질에 대해서 이야기해보려고 합니다. 투자에는 많은 종류들이 있습니다. 예를들어 주식, 부동산, 채권, 비트코인, NFT, 미술품, 등 다양한 것이 있습니다. 사람마다 스타일과 유형에 따라 선택을 하게 되죠 이러한 투자방법들의 가장 중요한 원칙은 뭘까요? 바로 "자신만의 기준"이 있어야 한다는 것입니다. 너무 뻔한 말인 것 같아서 실망하셨겠죠? 주식을 봐도 다양한 책들에서 기준이 있어야 한다고 말합니다. 우리는 투자를 할 때 아무 생각 없이 남의 말만 듣고 투자를 하는 경우도 있고 혹은 너무 많은 책들과 정보들을 보고 투자를 하는 경우도 있습니다. 그러나 여기저기 휘둘리기 때문에 정작 제일 중요한 기초와 본질이 되는 "자신.. 더보기
달리기 운동 효과 및 다이어트 안녕하세요. 자유로운 레드문입니다. 오늘은 달리기 운동 효과에 대해 이야기해보겠습니다. 달리기는 최고의 유산소 운동입니다. ★ 달리기의 대표적인 7가지 운동효과 1. 강력한 체지방 연소 2. 골다공증 예방 3. 폐의 전반적인 기능 향상 4. 체내의 총 콜레스테롤 수치 감소 5. 면역력 강화 6. 우울증 및 다양한 정신적 스트레스 감소 및 예방 7. 노화방지 및 학습력과 기억력 향상 요즘 대부분의 사람들은 헬스와 근육운동의 중요성을 강조하고 운동을 합니다. 근육운동도 정말 중요하지만 진짜 중요한 것은 "체력" 운동이 아닌가 싶습니다. 달리기 운동은 장소에 제한받지 않고 마음만 먹으면 바로 실행할 수 있는 정말 좋은 유산소 운동의 대표라고 볼 수 있습니다. 달리기에 대해 많은 고민이 있으신 분은 오늘 당장 .. 더보기
소크라테스의 명언: "너 자신을 알라"에 대한 나의 생각 소크라테스의 명언: "너 자신을 알라" 안녕하세요. 자유로운 레드문입니다. 오늘은 소크라테스의 명언 "너 자신을 알라"에 대한 저의 개인적인 생각을 이야기를 해보려 합니다. 소크라테스는 우리에게 테스 형으로 더욱 친숙하죠. 저는 처음에 소크라테스의 명언을 보고 정말 당연하게 생각을 했었어요. 나는 나를 잘 알고 있고 다 알고 있고 내가 하는 게 다 맞다.라고 생각을 했죠. 그렇게 생각하고 시간이 지나면 지날수록 저의 생각은 정말 건방진 생각이었다는 것을 요즘 들어 뼈저리게 깨닫고 있습니다. 저는 다양한 실패와 경험을 하고 남 탓을 했던 과거를 버리고 지금은 모든 문제와 탓은 나에게 있고 아직도 나를 한참 모르고 다 모른다라고 생각하며 살고 있어요. 그리고 부족한 저를 알아가기 위해 글쓰기, 독서, 사색을.. 더보기
목표를 달성하지 못하는 이유 그건 바로 OOOO 이다. 안녕하세요. 자유로운 레드문입니다. 우리는 살아가면서 목표를 세우는 사람도 있고 세우지 않는 사람도 있습니다. 목표를 세우는 사람들 중에서 대부분이 목표를 만족할 만큼 달성하지 못하는 이유는 무엇일까요? 그건 바로 "너무 많은 목표(방향)를 세우기 때문"이라고 생각합니다. 예를 들어 9월의 목표(방향)를 세운다고 했을 때 하루에 책 10p 읽기, 매일 한 문장 쓰기, 주 3회 이상 헬스장 가기, 10kg 빼기, 50만 원 이하 지출하기, 국내여행 3군데 가기... 등등 1 달이라는 시간에 비해 너무 많은 목표를 세웁니다. 목표=방향이라고 생각을 해보면 너무나 많은 방향으로 인해 정작 가야 할 길을 제대로 가지 못합니다. 저 또한 과거에 너무 많은 목표=방향 설정으로 50%도 달성을 하지 못했습니다. 그때.. 더보기
타인과의 비교 보단 나만의 방식으로 하기 안녕하세요. 자유로운 레드문입니다. 요즘 들어 타인과의 비교를 의식적으로 자주 하는 것 같습니다. 매일 저는 글을 쓰고 SNS에 올리고 있습니다. 예를 들어 저의 글을 올리기 전에 SNS에 올라와있는 글을 여러 가지를 보면 저의 글에 대한 부족함이 눈에 확 보입니다. 썸네일, 구성요소, 글의 양, 표현하는 방법 등을 보면서 글 올리는 것을 한참 망설이다가 결국에는 올리지 않고 메모장에 저장하고 끝나는 경우가 많았습니다. 이렇게 반복하다 보니 문득 처음에 내가 글을 쓰는 목적에 대해서 한 번 생각해봤습니다. 저의 글을 쓰는 목적은 "나의 생각을 자유롭게 표현하고 사람들에게 영향을 쓰는 글을 쓰는 것"이었습니다. 처음에 글을 쓴 것을 다시 보니까 그때는 글을 쓰는 것 자체에 재미가 보였고 남의 신경을 쓰기보.. 더보기
인간관계의 고민에 대한 해결방법은 'OOOO' 이다. 안녕하세요 자유로운 레드문입니다. 우리는 평생 인간관계에 대해 고민을 하면서 살아갑니다. 정말 다양한 고민이 있습니다. 가족, 친구, 연인, 회사 동료, 친척, 등등 다양하게 있습니다. 그렇다면 이렇게 다양한 인간관계의 간단한 해결방법은 뭘까요? 저 또한 인간관계에 대해 많은 고민과 생각을 하고 책과 영상을 봤습니다. 10권이 넘는 책과 다양한 영상을 보고 생각을 했다. 그리하여 내가 내린 간단한 해결방법이 있습니다. 1. 만나고 나서 기운이 확 빠지는 사람은 피한다. 2. 서로 성장할 수 있는 사람을 가까이한다. 3. 함께할 때 행복하고 그 사람을 생각하면 웃음이 나고 즐거운 사람을 가까이한다. 4. 부정적인 말과 행동 그리고 남 얘기만 하는 사람은 피한다. 물론 모든 관계를 이렇게 4가지의 경우로 나.. 더보기
콘텐츠의 핵심은 'OO' 이다. 안녕하세요. 자유로운 레드문입니다. 우리가 사는 현대사회는 정말 다양한 콘텐츠들이 나오고 있습니다. 유튜브, 네이버 블로그, 티스토리 블로그,. 페이스북, 트위터, 등등 이것들을 제외해도 우후죽순으로 계속해서 콘텐츠들이 다양하게 나오고 있죠. 그렇다면 콘텐츠의 핵심은 무엇일까요? 바로 '설렘' 입니다. 너무 간단해서 놀라셨나요? 예를 들어 예전에 비하여 요즘도 먹방은 정말 대세 콘텐츠로 자리 잡았습니다. 사람들이 먹방을 보는 이유는 무엇일까요? 많은 이유가 있겠지만 아마 대리만족을 해주기 때문입니다. 다이어트, 식단 하시는 분들은 음식을 마음대로 먹지 못하기에 음식에 대한 설렘이 부족합니다. 그래서 유튜브 먹방을 보며 설렘을 충족시킵니다. 콘텐츠가 고민이신 분들에게는 어떻게 하면 상대방을 설레게 할 수 .. 더보기

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